Miért fontos az érzelmek kezelése?

Mert, amikor egy érzelem rád tör, nem tudod tested belső reakcióit irányítani. Az ugyanis automatikus. Megtanulhatod azonban kontrollálni vagy megváltoztatni külső viselkedésedet, hogy érzelmeid ne okozzanak kárt se neked, se másoknak, se semminek. Ha megengeded  az ige által formálni és alakítani a gondolkodásodat, észreveszed majd magadon, hogy az élet körülményeire adott érzelmi reakcióid lágyulnak, lazulnak. Azok a dolgok, amelyek egykor hatalmas érzelmi reakciókat váltottak ki belőled, egyszerre jelentékteleneknek látszódnak. Így működik, amikor az élő Isten segít neked abban, hogy bizonyos dolgokat egyszerűen engedj elmenni magad mellett. 

„Meg van írva: Nemcsak kenyérrel él az ember, hanem minden igével, amely az Istennek szájából származik.” (Mt4,4)

Szeretettel: G. Rácskai Gyöngyi

Fotó: Pixabay